古典舞抖肩,舞蹈抖肩教学 国术中有各种步法,尤其是弓马仆歇虚步,偷步倒插步在实战如何应用?少林功夫到底咋样?国术中有各种步法,尤其是弓马仆歇虚步,偷步倒插步在实战如何应用?弓步在实中便于发力,蹬跨扭腰抖肩出拳,力达拳面,侧弓步在摔法中常见,弹,绷,跷,绊,捌,马步转换用于摇闪,力量转换!在摔法背摔,仆步用下潜扛摔,虚步用于格...