跳舞时上头怎么办？音乐和舞蹈让人上头的句子？街舞风车有哪几种？跳舞时上头怎么办？跳舞时上头放松呼吸调整心态、适当休息补充水分。另外可以在跳舞前进行一些热身活动和拉伸运动，以减少身体的紧张和疲劳。在跳舞时，不要过度用力，要根据自己的身体情况选择适当的舞步和节奏。记得要享受跳舞的过程，保持愉悦的心态。音...