古典舞脚步回旋转身动作,古典舞脚步回旋转身动作要领

古典舞脚步回旋转身动作,古典舞脚步回旋转身动作要领

转身回旋上踢教学?转身回旋上踢教学?实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度,身体随之右转约90度,两拳置于胸前。上体右转,与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起,右腿继续向右后旋摆鞭打,同时上体向右转,带动右腿弧形摆至身体右侧,右腿屈膝回收;右脚落到右后成实战姿势。...
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