微胖女生学什么舞比较适合？为什么跳肚皮舞的多数是微胖型？想要塑型有好的身材，正在纠结到底是健身还是学舞蹈，挺喜欢舞蹈，但是又纠结偏重不了塑型，谁能给点建议？微胖女生学什么舞比较适合？拉丁跳起来很性感很快乐很奔放！挺适合微胖的女生的，其实哪种舞蹈都一样，只要不是高难度技巧性的动作，都是可以学可以跳的，...

想要塑型有好的身材，正在纠结到底是健身还是学舞蹈，挺喜欢舞蹈，但是又纠结偏重不了塑型，谁能给点建议？想要塑型有好的身材，正在纠结到底是健身还是学舞蹈，挺喜欢舞蹈，但是又纠结偏重不了塑型，谁能给点建议？不影响，同时进行，塑型是需要力量训练结合有氧运动，所以一周三次撸铁，三次舞蹈，交叉进行还可以休息一天...

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女孩子练什么舞最能塑形提升气质？龙鳞春羽怎么塑形？女孩子练什么舞最能塑形提升气质？关于这个问题，女孩子可以练习爵士舞和现代舞，这两种舞蹈可以帮助塑形和提升气质。爵士舞注重肢体的协调和舞蹈技巧的表现，能够锻炼身体的柔韧性和力量；现代舞注重情感表达和身体的自由流动，可以帮助女孩子更好地掌握自己的身体和情...

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