蒙古舞里抖肩的正确做法？蒙古舞抖肩怎么跳？蒙古舞里抖肩的正确做法？把肩关节活动开,可以做辅助练习,耸肩、沉肩、前后交替,上下交替,练习的时候,身体放松,不要紧张,自然呼吸。　　蒙古舞　　中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。...